Prvi 1757 pregleda 27. Oktobar 2024.

Zapečeni karfiol: Jeftin, ukusan i zdrav obrok!

canva

Karfiol je na pijacama uveliko prisutan, a oni koji ga vole, mogu ga jesti na milion načina. Naš predlog je da napravite zapečeni karfiol sa sirom, jelo koje će biti gotovo maltene dok se vi odmorite i postavite sto za ručak

Sastojci:

  • 1 glavica karfiola
  • 3 jaja
  • 300 g kisele pavlake
  • so i biber po ukusu
  • parmezan
  • 200 g sitnog sira
  • ulje

 | Author: canva canva

Priprema:

  1. Karfiol očistiti, oprati i iskidati na cvetove, pa staviti u proključalu vodu, oko 10 minuta samo da omekšaju.
  2. Umutiti jaja, posoliti i pobiberiti, dodati pavlaku i dobro sjediniti. Po potrbi, dodati malo mleka.
  3. Izvaditi karfiol iz vode, staviti u nauljenu posudu za pečenje i preliti prelivom. Posuti obilno parmezanom i preko staviti mrvljeni sir.
  4. Peći u zagrejanoj rerni dok ne porumeni, oko pola sata.

Prijatno!

Tvoja reakcija?