Prvi 353 pregleda 14. April 2024.

Posna obrok salata: Jeftina i brza, taman za poneti!

canva

Iako su pekare pune posnih proizvoda, a restorani nude sjajnu vegansku ponudu, nekada bismo želeli da izbegnemo i jedno i drugo, što zbog novca, što zbog želje za kvalitetnijim obrokom koji smo sami pripremili. Ova salata je upravo jedna od takvih: Zasitna, preukusna i veoma jeftina za pripremu

Sastojci:

  • 200 g testenine (flekice)
  • 150 g posnog majoneza
  • 1 kašičica senfa
  • 150 g kukuruza šećerca
  • 200 g karfiola
  • 1 velika crvena paprika
  • 1 paprika iz turšije
  • 1 glavica crvenog luka
  • 2 kašike susama
  • 2 kašike suncokretovih semenki
  • 180 g tunjevine

 | Author: canva canva

Priprema:

  1. Skuvajte testeninu, a karfiol obarite posebno.
  2. Na tiganju propržite susam i suncokretove semenke dok ne porumene.
  3. Sve dobro ohladiti.
  4. Testenini dodajte naseckanu papriku i luk, majonez, senf, kukuruz, karfiol, susam i suncokret, a potom i tunu koju ste ocedili od ulja. Sve dobro promešajte i ohladite.

Prijatno!

Tvoja reakcija?