Prati 
Što više sastojaka je potrebno, to je priprema recepta uglavnom komplikovanija, a po velikim letnjim vućinama retko ko voli da se dugo zabavlja u kuhinji. Danas iammo za vas specijalan recept za mafine za koje će vam trebati samo dva sastojka. Pa kud ćete manje? Ovo je recept koji apsolutno svima uspeva, a ponavljaćete ga iz dana u dan
Najbolja stvar u svemu je što su ovi mafini potpuno zdravi, a kada to kažemo, podrazumevamo da u njih ne ide šećer, brašno, pa čak ni mleko ni jaja. Pored toga, oni su posni na vodi pa ih možete slobodno praviti u dane posta kada želite da se zasladite!
Sastojci:
- 4 prezrele banane
- 6 kašika kakao praha
Priprema:
- U blenderu izblendajte banane dok ne dobijete jednoličnu smesu nalik pieru.
- Dodajte kakao i mešajte dok se svelepo ne sjedini.
- Sipajte smesu u korpice pa pecite oko 20 minuta u zagrejanoj rerni na 180 stepeni.
- Po želji možete napraviti i glazuru, tako što ćete na tihoj vatri pomešati 2 kašike kokosovog ulja i 1/4 šolje kakaa. Mešajte sve dok ne počne da izgleda kao otopljena čokolada, pa dodajte med i mešajte još 30 sekundi do minut i time prelijte mafine, savetuje Glossy.
Prijatno!
Komentariši, znaš da želiš!
Za komentarisanje je potrebno da se prijaviš. Nemaš registrovan nalog?
Registracija je brza i jednostavna, registruj se i uključi se u raspravu.