Recept za laganu salatu sa piletinom!
Nakon prejedanja i teške hrane tokom proteklih praznika, vreme je da se polako vratimo svakodnevnom životu i zdravijoj ishrani. Ukoliko vam je to potrebno, imamo divan recept za pileću salatu
Sastojci:
- 400 g pilećeg filea
- 1 čen belog luka, zgnječen
- 1 glavica crnog luka, sitno seckana
- 150 g paradajza, iseckanog
- Korica 1 limuna i sok od 1 limuna
- 1/2 zelene salate
- 150 g fete
- malsinovo ulje
Priprema:
- Isecite pileći file na trake. Zagrejte malo maslinovog ulja u velikom tiganju i pržite piletinu dok ne omekša. Uklonite i ostavite na stranu.
- U isti tiganj dodajte beli i crni luk i pržite 2-3 minuta dok ne omekšaju. Dodajte paradajz i pržite dok ne usahne. Na kraju dodajte limunovu koricu i sok i malo maslinovog ulja. Vratite piletinu u tiganj i sve zajedno promešajte.
- Servirajte salatu i kašikom pospite feta sir preko salate.
Prijatno!
#salata
#obrok salata
#obrok za poneti
#lagana večera
#lagani obroci
#brza priprema
#laki recepti
#roosvaaj
#roosvaj recepti
#ideja za doručak