Mahunarke su porodica biljaka u koje se ubrajaju pasulj, grašak, soja, leblebija, sočivo, kikiriki, boranija i jedan su od najstarijih useva koje je čovek gajio – neki nalazi ukazuju na to da su u ljudskoj ishrani već 7000 godina! Dobar su izvor biljnih proteina i vlakana, sadrže svih devet esencijalnih aminokiselina koje su neophodne za izgradnju proteina u našim telima.

KVIZ
Komentariši, znaš da želiš!
Za komentarisanje je potrebno da se prijaviš. Nemaš registrovan nalog?
Registracija je brza i jednostavna, registruj se i uključi se u raspravu.